<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://ocrs.webff.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>НОООИБРС. Форум</title>
		<link>https://ocrs.webff.ru/</link>
		<description>НОООИБРС. Форум</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Thu, 18 Aug 2022 16:20:52 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Лицензированная программа Газпром Инвестхолдинг</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2184#p2184</link>
			<description>&lt;p&gt;Премиум доступ в клуб инвесторов GRAM &lt;a href=&quot;https://green-ton.web.app&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://green-ton.web.app&lt;/a&gt; Став нашим членом, вы получите свой индивидуальный логин для входа в специальное пространство для наших участников, где вы сможете получать прибыль и следить за увеличением баланса своего аккаунта. Ваши первые сделки будут застрахованы компанией. Таким образом есть возможность протестировать прибыльность и надежность системы.&amp;#160; Перейти&amp;#160; &lt;a href=&quot;https://green-ton.web.app&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://green-ton.web.app&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (cvuugzjuhz)</author>
			<pubDate>Thu, 18 Aug 2022 16:20:52 +0300</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2184#p2184</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как создать бота в Телеграм по скачиванию Тикток?</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2183#p2183</link>
			<description>&lt;p&gt;Сегодня покажу еще один способ заработать на Telegram боте, даже не вставая с дивана. В этот раз мы будем создавать бота, для скачивания видео из TikTok и вывода в рекомендации. В этом нам поможем FatherBot&amp;#160; &amp;#160;&lt;a href=&quot;https://fatherbot.ru&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://fatherbot.ru&lt;/a&gt;?ref=909&amp;#160; &amp;#160; fatherbot.ru&amp;#160; &amp;#160; Информация: &lt;a href=&quot;https://telegra.ph/Kak-sozdat-bota-v-Telegram-po-skachivaniyu-Tiktok-07-24&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://telegra.ph/Kak-sozdat-bota-v-Te &amp;#8230; ktok-07-24&lt;/a&gt;&amp;#160; &amp;#160;Перейти:&amp;#160; &lt;a href=&quot;https://is.gd/yfsuC2&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/yfsuC2&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (cvuugzjuhz)</author>
			<pubDate>Tue, 02 Aug 2022 23:02:41 +0300</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2183#p2183</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Маленькие хитрости</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2182#p2182</link>
			<description>&lt;p&gt;Далее, назовём продолжение этой темы: “Дневник шизофреника”. А, всё равно её никто уже не читает.&lt;br /&gt;Итак, потоотделение и РС. &lt;br /&gt;Эпиграф: “Мёртвые не потеют”.&lt;br /&gt;Мои, достойные общественных уш физические достижения, совпали с нахождением при температуре за 40° и очень низкой влажности окружающего воздуха (пустыня практически). При этом, я сносно себя чувствую летом и совсем иначе поздней осенью, вплоть до следующего лета. Учитывая, прошу прощения у дам, что в горячей ванне я уже года три как не моюсь, а вот тяжело мне после этого! То хотелось бы провести корреляцию между этими событиями и найти причину.&lt;br /&gt;Влажность и температура. Два этих параметра позволяют человеку потеть и регулировать температуру своего тела, или не позволяют ему этого сделать, как следствие – обморожение или тепловой удар. Солнце не только одаривает нас загаром, делает окружающий воздух влажным, но и заставляет нас активно потеть. При влажности в 100% и температуре выше температуры человеческого организма, потоотделение прекращается (а именно такое состояние должно испытывать наше тело в ванной). В тёплой реке (25°, 100%), или в горячей бане (75°, 35%) со мной ничего неприятного не происходит. И даже, такое времяпрепровождение, скажу я вам, весьма недурственно! И пью я при этом воды весьма много.&lt;br /&gt;Вот, как-то так.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ВВ)</author>
			<pubDate>Fri, 23 Aug 2019 21:06:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2182#p2182</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Вопросы м ответы</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2181#p2181</link>
			<description>&lt;p&gt;Сегодня ходил к доктору в Центр. Попросил &amp;quot;реабилитировать&amp;quot; сайт. Может даже выделить человека под &amp;quot;прямую линию&amp;quot;, для ответа на интересующие нас (больных) вопросы. Не всегда есть возможность связаться с доктором в рабочее время, а диалог &amp;quot;день через день&amp;quot; на форуме вполне бы устроил. Если кто читает форум и собирается в ближайшее время посетить центр - распечатайте бумажку с адресом этого сайта и впишите её в новый интерьер центра.&lt;br /&gt;PS&lt;br /&gt;фильм &amp;quot;100 метров&amp;quot; ничё так, а для нас так ещё и познавате5льный&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ВВ)</author>
			<pubDate>Sat, 18 Nov 2017 12:19:28 +0300</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2181#p2181</guid>
		</item>
		<item>
			<title>новые нормы для больных рассеянным склерозом</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2179#p2179</link>
			<description>&lt;p&gt;геннадий привет! пишу не надеясь получить ответ, последнее время тишина, как вымерли все. всё равно спрошу: где&amp;#160; и как можно выписать и получить миелин. мне край нужен. буду благодарна. если ответишь. и ещё ребята, куда делся денис викторович. он с нами или нет.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Руна)</author>
			<pubDate>Fri, 25 Aug 2017 08:27:45 +0300</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2179#p2179</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Копаксон</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2178#p2178</link>
			<description>&lt;p&gt;форумчане привет. почему тишина на сайте? галка,ника, Евгений вы куда летом попрятались.если кто-то помнит схему по которой капают дексаметазон. напишите.буду благодарна&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Руна)</author>
			<pubDate>Sat, 05 Aug 2017 14:02:29 +0300</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2178#p2178</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Посмеемся</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2171#p2171</link>
			<description>&lt;p&gt;Где пропал народ. Я потерял адрес со сменой работы. Но где остальные&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Геннадий)</author>
			<pubDate>Thu, 19 Mar 2015 12:34:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2171#p2171</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[ПРОДАЮ] [МОСКВА] Инфибета флаконы 9600000 ед 10 УПАКОВОК</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2168#p2168</link>
			<description>&lt;p&gt;В НАЛИЧИИ 10 ПАЧЕК - НОВЫЙ НЕ ВКРЫТЫЕ&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/gYuCm.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/gYuCm.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/gYuCm.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Описание&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Инфибета&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Латинское название&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Infibeta&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Форма выпуска&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Лиофилизат для приготовления раствора для подкожного введения&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Состав&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1 флакон с препаратом содержит:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;интерферон бета-1b – 0,3 мг (соответствует 9,6 млн МЕ); вспомогательные вещества: альбумин человеческий – 15 мг, маннитол – 15 мг.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1 флакон с растворителем содержит: натрия хлорида раствор 0,54% для инъекций.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1 мл растворителя содержит: натрия хлорид – 5,4 мг, воду для инъекций – до 1 мл.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Упаковка&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;15 флаконов с препаратом в комплекте с растворителем&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;С Уважением, Александр&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;8-90-999-39-38-9&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;89099939389@mail.ru&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;МосквА&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (lenin177)</author>
			<pubDate>Wed, 05 Nov 2014 22:59:10 +0300</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2168#p2168</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ОЛИМПИАДА-2012</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2156#p2156</link>
			<description>&lt;p&gt;Всем привет!!!Я&amp;#160; - в новой роли,я-бабушка!!! Совсем не верится, как говорит мой муж: &amp;quot; Молодая, красивая, ну,какая ты бабушка?&amp;quot; А я счастлива! Теперь у меня есть маленькая Полина! Моя дочь родила (и нам с мужем тоже) счастье, совсем скоро - 18.03,&amp;#160; нашей малышке месяц, он так быстро пролетел, сама дважды мама, но столько позабыла... А теперь новые ощущения, новые чувства, новая радость! Вот, делюсь с вами ею!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Евгения)</author>
			<pubDate>Sun, 16 Mar 2014 18:13:04 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2156#p2156</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Инфибета</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2155#p2155</link>
			<description>&lt;p&gt;Катерина, привет.Препарат не колола, но тоже хотела бы знать о его применении и последствиях лечения, т.к. я лечилась только гармонами. Может кто и откликнится. Евгения, Галка,Геннадий вы где потерялись, в своих заботах, хлопотах?&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Руна)</author>
			<pubDate>Fri, 21 Feb 2014 09:55:05 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2155#p2155</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Моя жизнь сейчас...завтра....</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2152#p2152</link>
			<description>&lt;p&gt;Удалила, Денис Викторович. Все равно никто не читает.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Катерина)</author>
			<pubDate>Wed, 01 Jan 2014 18:55:36 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2152#p2152</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Евгения! Поздравляю с &quot;Днём учителя!&quot;</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2151#p2151</link>
			<description>&lt;p&gt;Всем огромный привет!Молчим про жизнь, про здоровье (я тоже молчу), вот нашла минутку, но никого не вижу!!!Катерина, куда потерялась? Можно по-разному жить-в горе, в радости...так хочется, чтобы дарили минуты &amp;quot;сладости&amp;quot;. Пишите, это же разговор, которым , может, с близкими , знакомыми не поделишься. Пишите!!!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Евгения)</author>
			<pubDate>Wed, 06 Nov 2013 12:52:50 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2151#p2151</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Срочно нужна помощь в поиске ребёнка!!!</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2144#p2144</link>
			<description>&lt;p&gt;люди , ну где вы??? Рассказывайте что а отпуске делала, делаем, ну интересно же!!! Руна, Галка, Ника, куда все подевались, давайте, выходите на связь. У меня уже скоро отпуск закончится и опять смогу только от случая к случаю! Жду всех на нашем сайте!( у меня, кстати, есть что сказать про драгоценное здоровье)!!!!!!!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Евгения)</author>
			<pubDate>Tue, 23 Jul 2013 10:44:04 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2144#p2144</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Форум умирает?</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2132#p2132</link>
			<description>&lt;p&gt;Здравствуйте все!!! Так, Галка , не наводи паники!Форум жил, жив&amp;#160; и будет жить!!! Куда мы без него!!! Заглядываем, потому что времени нет, вот зима начнётся будем огого как писать, правда же форумчане? Если честно, давайте , правда, пишите, сообщайте. &lt;br /&gt; Галка, твои дела как, что-то в личку не пишешь.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Евгения)</author>
			<pubDate>Sun, 23 Jun 2013 05:01:49 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2132#p2132</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Обезбаливание в позвоночник</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2119#p2119</link>
			<description>&lt;p&gt;Иду рвать вены на ноге &lt;br /&gt;Обезбаливание будут делать в позвоночник&lt;br /&gt;Про РС ничего не сказал (есть на то причины)&lt;br /&gt;Отчет по выздоравлении&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Геннадий)</author>
			<pubDate>Mon, 11 Feb 2013 09:19:07 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2119#p2119</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Новый форум начинает свою работу</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2112#p2112</link>
			<description>&lt;p&gt;всем доброго времени суток! :flag: &lt;br /&gt;во-первых, всех с новогодними праздниками!!!&lt;br /&gt;здоровья и кайфа от каждого дня&amp;#160; :idea: &lt;br /&gt;а во-вторых, вычитала интересную вещь о причинах РС:&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;quote-box quote-main&quot;&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ&lt;br /&gt;Физическая блокировка&lt;br /&gt;Склероз – это уплотнение органа или ткани. Рассеянный склероз характеризуется множественным поражением различных участков нервной системы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Эмоциональная блокировка&lt;br /&gt;Человек, страдающий рассеянным склерозом, хочет огрубеть, чтобы не страдать в каких-то определенных ситуациях. Он полностью утрачивает гибкость и не может приспособиться к человеку или ситуации. У него возникает ощущение, что кто-то играет на его нервах, и в нем нарастает гнев. Выходя за пределы своих возможностей, он полностью теряется и не знает, куда двигаться дальше.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Склероз поражает также того, кто топчется на одном месте, не развивается. Такой человек хочет, чтобы кто-то о нем позаботился, но скрывает это желание, так как не хочет казаться несамостоятельным. Как правило, этот человек стремится к совершенству во всем и предъявляет к себе слишком строгие требования. Он хочет нравиться любой ценой. Естественно, он не в состоянии достичь совершенства и поэтому оправдывает все свои неудачи тем, что сама жизнь не так совершенна, как ему хотелось бы. Он также все время жалуется на то, что другие стараются меньше, а имеют больше.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ментальная блокировка&lt;br /&gt;Чем тяжелее болезнь, тем быстрее ты должен действовать. Твое тело требует, чтобы ты позволил проявиться твоей природной мягкости и перестал быть черствым по отношению к себе и другим людям. Дай себе право быть зависимым на эмоциональном уровне, прежде чем это сделает за тебя твоя болезнь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Расслабься и перестань предъявлять к себе такие строгие требования. Постарайся понять, что идеал личности, которого ты пытаешься достичь, совершенно нереален для тебя. Ты никому ничего не обязан доказывать. Ты боишься не понравиться; это мешает тебе быть самим собой и жить так, как хочет твое сердце. Возможно, ты настолько разочарован родителем одного с тобой пола, что не хочешь быть похожим на него и поэтому предъявляешь к себе повышенные требования. Принятие и прощение (более важно – простить себя за то, что так строго судил отца или мать) значительно ускорят выздоровление. Вот этапы истинного прощения, уже пройденные тысячами людей и вознагражденные чудесными результатами:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Определи свои эмоции (часто их бывает несколько). Осознай, в чем ты обвиняешь себя или другого человека, и определи, какие переживания это у тебя вызывает.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Возьми на себя ответственность. Проявить ответственность – значит осознать, что у тебя всегда есть выбор – реагировать с любовью или со страхом. Чего ты боишься? Теперь осознай, что ты, возможно, боишься быть обвиненным в том же, в чем винишь другого человека.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3. Пойми другого человека и сними напряжение. Для того чтобы снять напряжение и понять другого человека, поставь себя на его место и почувствуй его намерения. Подумай о том, что и он, возможно, винит и себя, и тебя – в том же, в чем ты винишь его. Он боится, так же как и ты.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4. Прости себя. Это самый важный этап прощения. Для того чтобы простить себя, дай себе право бояться, проявлять слабость, заблуждаться, иметь недостатки, страдать и злиться. Прими себя таким, какой ты есть в настоящий момент, зная, что это временное состояние.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5. Почувствуй желание попросить прощения. Готовясь к этапу представь себе, что просишь прощения у человека, которого ты осуждал, критиковал или в чем-то обвинял. Если этот образ вызывает у тебя чувство радости и свободы, ты готов к следующему этапу.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6. Встреться с человеком, у которого хочешь попросить прощения. Расскажи ему о своих переживаниях и попроси прощения за то, что осуждал, критиковал или ненавидел его. О том, что ты сам простил его, упоминай только в том случае, если он об этом заговорит.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;7. Установи связь или прими решение в отношении родителя.&amp;#160; Вспомни подобную ситуацию в прошлом с человеком, представлявшим для тебя власть, авторитет, – с отцом, матерью, дедом, бабушкой, учителем и др. Этот человек должен быть того же пола, что и тот, кого ты только что простил. Повтори с ним все этапы прощения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если эмоции, которые ты переживаешь, направлены против тебя самого, пройди этапы 1, 2, 4 и 7.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;ВОТ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ. ОНИ ВСТРЕЧАЮТСЯ В ДРУГИХ МОИХ КНИГАХ, НО НАСТОЛЬКО ВАЖНЫ, ЧТО Я РЕШИЛА ЗАВЕРШИТЬ ИМИ ЭТУ КНИГУ.&lt;br /&gt;·&amp;#160; Дай себе время, необходимое для прохождения всех этапов прощения. На один этап тебе может потребоваться день, на другой – год; самое главное, чтобы твое желание пройти эти этапы было искренним. Чем сильнее психологическая травма и сопротивление эго, тем больше понадобится времени.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Если этап 6 окажется очень трудным, знай, что это сопротивляется твое эго. Если ты думаешь: «С какой стати я должен просить прощения у этого человека, если не я его обидел, а он меня? У меня были все основания злиться на него!» – это говорит твое эго, а не твое сердце. Самое главное желание твоего сердца – жить в мире и сострадании к другим.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Не переживай, если человек, у которого ты просишь прощения, будет реагировать не так, как ты ожидал. Некоторые вещи практически невозможно предугадать. Он может ничего не сказать, сменить тему разговора, удивиться, отказаться говорить об этом, заплакать, попросить прощения у тебя, броситься тебе в объятия и т.д. Постарайся отнестись с пониманием к чувствам другого человека – как и к собственным.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Как я отметила в описании шестого этапа прощения, ты не должен говорить человеку, который тебя обидел, о том, что простил его. На то есть три причины:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1.&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; Может оказаться, что человек, на которого ты злишься, вовсе не имел намерения тебя обижать. Реальность очень часто отличается от нашего восприятия. Может быть, этот человек даже и не подозревал о том, что ты обиделся.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2.&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; Ты должен понять, что прощение нужно тебе, для освобождения себя. Простить другого человека – значит сделать необходимый шаг к прощению самого себя.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3.&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; Ты должен осознать также, что не в твоей власти воистину простить другого человека. Только он сам может себя простить.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Если человек не хочет принимать твою просьбу о прощении, это значит, что он сам не может себя простить. Ты можешь его простить, но этого недостаточно. Он должен сам простить себя. Ты отвечаешь только за себя, но тот факт, что ты сам себя простил, может помочь другому человеку простить себя.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Если ты рассказываешь другому человеку о своих переживаниях, а он от неожиданности начинает оправдываться, ему, возможно, показалось, что ты его обвиняешь. Если это так, значит, ты еще не простил этого человека и надеешься, что он изменится.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Если ты, собираясь встретиться с этим человеком, надеешься, что он поймет всю глубину твоих страданий и попросит у тебя прощения, ты до сих пор его не простил. В любом случае ты не должен злиться на себя; просто тебе нужно еще немного времени для перехода к этапам 2 и 3. Вероятно, ты уже простил этого человека умом, но еще не успел простить его сердцем. Простить человека умом – значит понять мотивы его действий, но это не приносит ни облегчения, ни внутреннего освобождения. Такое часто происходит. Прощение умом – хорошее начало, так как оно по крайней мере свидетельствует о доброй воле.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Помни: простить кого-то вовсе не значит, что ты согласен с его обвинениями. Прощая кого-то, ты как бы говоришь, что смотришь глазами сердца и видишь нечто более важное в глубине души этого человека, чем его обвинения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Благодаря этому прощению, тебе легче будет дать себе право быть самим собой и проявлять свои человеческие чувства.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;А теперь давайте рассмотрим три эмоции, которые люди переживают труднее всего: страх, гнев и печаль. Эти эмоции человек обычно подавляет, контролирует, скрывает – одним словом, делает все, чтобы их не переживать, так как они бередят душевные раны, полученные в детстве и юности. Эти раны возникают под действием пяти отрицательных психологических факторов: травмы отвергнутого, травмы покинутого, травм унижения, предательства и несправедливости.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вместо того чтобы дать себе право быть несовершенными и страдать от душевных ран, большинство людей продолжает обвинять других, считая их причинами своего страха, гнева и печали. Именно поэтому люди переживают так много отрицательных эмоций, а эмоции, в свою очередь, вызывают всевозможные болезни.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Но эти эмоции можно использовать во благо:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Страх помогает тебе понять, что ты нуждаешься в защите и ищешь ее. Он же напоминает о том, что настоящую защиту следует искать в самом себе.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Гнев полезен тем, что помогает обнаружить твою потребность в самоутверждении, ясно сформулировать свои требования и более внимательно прислушаться к своим потребностям.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;·&amp;#160; Печаль помогает тебе понять, что ты страдаешь от чувства потери или от страха потерять. Печаль учит человека не привязываться.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;ЛЮБИТЬ СЕБЯ – значит самому отвечать за свою жизнь и дать себе право проявлять эту ответственность. Если ты полюбишь себя, у тебя будет здоровое и полное энергии тело, которое позволит тебе осуществить все свои мечты.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Надеюсь, эта книга не раз поможет тебе обрести более глубокое осознание, более полноценную и счастливую жизнь, наполненную любовью. Никогда не забывай, что твой внутренний БОГ использует все возможные средства и через твое тело говорит, напоминает тебе: «ЛЮБИ СЕБЯ!»&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;это все из книги Лиз Бурбо &amp;quot;Твоё тело говорит: Люби себя!&amp;quot;&lt;br /&gt;какие мнения на этот счет?&amp;#160; :)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (helen_er)</author>
			<pubDate>Tue, 15 Jan 2013 18:24:39 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2112#p2112</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Жизнь прекрасна</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2097#p2097</link>
			<description>&lt;p&gt;Жизнь прекрасна, но правда со взлетами и падениями. тяжелые денечки бывают у всех.&lt;br /&gt;Начну новую тему о том какая она, моя жизнь сейчас!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Катерина)</author>
			<pubDate>Fri, 16 Nov 2012 14:55:58 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2097#p2097</guid>
		</item>
		<item>
			<title>мои картинки</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2083#p2083</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;andrewp&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;талантище!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (helen_er)</author>
			<pubDate>Fri, 24 Aug 2012 04:44:54 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2083#p2083</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Такой загадочный.. Мордовник</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2079#p2079</link>
			<description>&lt;div class=&quot;quote-box answer-box&quot;&gt;&lt;cite&gt;Евгения написал(а):&lt;/cite&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;я выхожу - тебя всё нет в сети!&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;А у меня еще и телефон есть.. :D&amp;#160; Позвони, выйду. Я в отпуске до 27 августа.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Nika)</author>
			<pubDate>Mon, 13 Aug 2012 17:27:29 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2079#p2079</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Новости. Тема РС на страницах Интернет</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2076#p2076</link>
			<description>&lt;p&gt;del, сорри не туда написал&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Jamaffonfrara)</author>
			<pubDate>Tue, 31 Jul 2012 02:16:48 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2076#p2076</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Евгения! С днём рождения!</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2073#p2073</link>
			<description>&lt;p&gt;Ой, спасибо, Галка, только уж какой там глицин, мне Грандаксин-то не помогает, помимио этого не перестаю пить чаи с пустырником и прочей лабудой.Надеюсь, что справимся.Спасибо!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Евгения)</author>
			<pubDate>Thu, 26 Jul 2012 02:45:06 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2073#p2073</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Что предложить читать ребёнку?</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2067#p2067</link>
			<description>&lt;div class=&quot;quote-box answer-box&quot;&gt;&lt;cite&gt;Галка написал(а):&lt;/cite&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;У меня была книга &amp;quot;Единственная&amp;quot; Клары Ярунковой. В бесконечных переездах я её потеряла, или кто-то &amp;quot;зачитал&amp;quot;. Пыталась найти, но безрезультатно. Все её помнят, но ни у кого нет! А у тебя, случайно, не завалялась?&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt; Ура, эту книгу выложили на флибусте! И иллюстрации такие же! Приятней, конечно же, было бы саму книгу в руках подержать, полистать, но и на электронной читалке тоже хорошо.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Галка)</author>
			<pubDate>Wed, 18 Jul 2012 12:33:36 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2067#p2067</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ирина Ясина. &quot;История болезни&quot;</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2062#p2062</link>
			<description>&lt;p&gt;с большим удовольствие прочла статью&lt;br /&gt;особенно понравилась цитируемая фраза “Дай вам Бог изменить то, что вы в силах изменить, смириться с тем, что вы не в силах изменить, и мудрости отличить одно от другого”.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (helen_er)</author>
			<pubDate>Sun, 08 Jul 2012 08:25:22 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2062#p2062</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ирина Богушевская.  Девочки, послушайте!</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2039#p2039</link>
			<description>&lt;p&gt;Спасибо, Евгения! Тогда ещё одну ссылочку предложу. Это концерт Ирины, между песнями она отвечает на вопросы зрителей. Мне понравился.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://youtu.be/dQJ4qYU0a10&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://youtu.be/dQJ4qYU0a10&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Галка)</author>
			<pubDate>Wed, 27 Jun 2012 15:47:04 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2039#p2039</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Перекличка</title>
			<link>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2005#p2005</link>
			<description>&lt;p&gt;дорогие форумчане, здравствуйте! меня зовут Лена, болею РС 5 лет, но диагностирован был только в этом году&amp;#160; :confused:&amp;#160; только благодаря Денису Викторовичу сейчас на ногах&amp;#160; :love: &lt;br /&gt;очень рада, что для товарищей по этой ситуации есть форум, где можно пообщаться&amp;#160; :writing:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (helen_er)</author>
			<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 18:23:10 +0400</pubDate>
			<guid>https://ocrs.webff.ru/viewtopic.php?pid=2005#p2005</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
